sobota, 17 października 2015

Zdrowe naleśniki (106 kcal)

ZDROWE NALESNIKI


http://filesrr.vitalia.pl/gfx/tstmp1431356612/culinary/3/0/2/8/1/30281/culinary_max_4afce337c7fe18147a3528efec905258.jpg 

Składniki:
1 banan
2 jajka
5 łyżek płatków owsianych

1. Obranego i pokrojonego banana wrzucamy do miski i ugniatamy tłuczkiem do ziemniaków. Następnie wbijamy 2 jajka i dodajemy 5 łyżek płatków owsianych. Po dokładnym wymieszaniu składników kładziemy je na rozgrzaną patelnię.

Czas przygotowania: 10 minut
Ilosć porcji: 4
1 porcja: 106 kcal  


,,Bardzo proste do zrobienia zdrowe naleśniki." 
 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz