Piernikowe placuszki (46 kcal)

PIERNIKOWE PLACUSZKI

 

Placuszki:

2 jajka

2 łyżki otrębów pszennych

2 łyżki mąki pszennej

3 łyżeczki kakao naturalnego

1 łyżka miodu pszczelego

3 łyżeczki przyprawy do pierników

1 łyżeczka proszku do pieczenia 

1. Suche składniki mieszamy w misce.

2. Dodajemy do nich jajka i miód, mieszamy aż do uzyskania jednolitej masy.

3. Na rozgrzanej patelni (jeśli ktoś ma dobrą to bez tłuszczu, jesli nie, ja smażę na łyżce oliwy) łyżką nakładamy średniej wielkości placuszki.

4. Gdy będą gotowe przekładamy je na talerz i podajemy z czym tylko lubimy (dla tych co nie dbają o wagę z bitą śmietaną i sosem czekoladowym, a dla tych bardziej fit - wiosennie, z owocami :) ).    

Czas przygotowania: 7 minut

Ilosć porcji: 8

1 porcja: 46 kcal   

,,Z tęsknoty za zimą i Bożym Narodzeniem."