OMLET JAJECZNY
Składniki:
2 jajka
1 plasterek szynki
3 plasterki pomidora
1 łyżeczka keczupu
1 łyżeczka oliwy z oliwek
1 łyżka ziół prowansalskich
1. Szynkę kroimy w plasterki, kostkę - według własnego uznania.
2. W szklance rozkłócamy jajka i dodajemy zioła.
3. Na patelnię dodajemy oliwę.
4. Na dobrze rozgrzanej patelni wylewamy nasze jajka z ziołami, po czym zmniejszamy na mały ogień i przykrywamy pokrywką.
5. Po ok. minucie
układamy na wierzchu naszą szynkę i pomidora, przykrywamy pokrywką i
smażymy ok. 10 min, dopóki jajko na gorze nie będzie scięte.
6. Wykładamy za pomocą talerza, składamy na pół i dodajemy ketchup.
Czas przygotowania: 12 minut
Ilosć porcji: 1
1 porcja: 228 kcal
,,Szybka, łatwa propozycja na pożywne śniadanie :)."
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz