niedziela, 11 października 2015

Naleśniki light (43 kcal)

NALESNIKI LIGHT

http://filesrr.vitalia.pl/gfx/tstmp1364818593/culinary/2/5/0/2/4/25024/culinary_max_a6ff5af3a9f6bebc98af87933705d965.jpg 

Składniki:
40 ml wody
100 g mąki pszennej

1. Mąkę i wodę zmiksować, smażyć na patelni bez tłuszczu (najlepiej na teflonowej). Obracać, podrzucając lekko do góry. Smacznego.

Czas przygotowania: 20 minut
Ilosć porcji: 8
1 porcja: 43 kcal


,,Uboższa w kalorie wersja naleśników."    

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz