KOKTAJL BANANOWO-TRUSKAWKOWY
Kefir, banan, truskawki:
1 banan
10 truskawek
400 g kefiru naturalnego
1 łyżeczka cukru
1. Owoce obrać, pokroić banana na mniejsze części i zblendować wraz z kefirem i cukrem na gładką masę.
Czas przygotowania: 3 minuty
Ilosć porcji: 2
1 porcja: 226 kcal
,,Bardzo smaczny, lekki, orzeźwiający, a
banana i truskawki można zamienić na inne owoce: maliny, jagody, poziomki,
porzeczki, albo konfitury."
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz