Miód z cytryną (48 kcal)

MIÓD Z CYTRYNĄ

 

Miód i cytryna:

1 łyżka miodu pszczelego

1 plasterek cytryny

1. Wieczorem poprzedniego dnia, wlej do szklanki ciepłą, przegotowaną wodę i dodaj łyżkę miodu, rozpuść ją. Pozostaw na całą noc. Rano wlej do końca szklanki ponownie ciepłą przegotowaną wodę i kilka kropli cytryny. 

Czas przygotowania: 5 minut

Ilosć porcji: 1

1 porcja: 48 kcal 

,,Codziennie rano wypijana szklanka wody z miodem i cytryną pomaga na zaparcia, jak również wzmacnia i uodparnia nas."